Aktualitātes

    • 08.04.2019
    Latvijas čempionāts TAUTAS KLASĒ

    Latvijas čempionāts TAUTAS KLASĒ

    Latvijas Peldēšanas federācija aicina ikvienu peldēšanas cienītāju izaicināt sevi un š.g. 04.-05. maijā piedalīties peldēšanas sacensībās amatieriem jeb tautas klasē. Ķīpsalas peldbaseinā peldēšanas sacensības amatieriem norisināsies jau trešo gadu un tajās ir aicināts piedalīties ikviens, neatkarīgi no vecuma un peldēšanas prasmēm – gan peldēšanas sporta entuziasti, gan vienkārši peldbaseina apmeklētāji, kuri vēlas pārbaudīt savas peldēšanas

    Lasīt tālāk
    • 05.03.2019
    BOKSS BĒRNIEM UN JAUNIEŠIEM

    BOKSS BĒRNIEM UN JAUNIEŠIEM

    ‼️ JAUNUMS‼️ BOKSA TRENIŅI BĒRNIEM UN JAUNIEŠIEM (10 – 16 g.v.) ✅ Trešdienas 16:00 – 17:30 ✅ Sestdienas 11:00 – 12:30 Treniņus vada Kirils Osipenko (lv un rus) Nodarbībās tiek trenēta 🥊 Koordinācija 🥊 Reakcija 🥊 Izturība 🥊 Spēks 🥊 Disciplīna PIRMĀ IEPAZĪŠANĀS NODARBĪBA BEZMAKSAS! ✴️ 1x 7,00 eur; Abonements 4x 25,00 eur

    Lasīt tālāk
    • 04.02.2019

    Nodarbības pie fizioterapeites A.Šablovskas

    INFORMĒJAM, KA NODARBĪBAS VESELA MUGURA UN STĀJAS KORIĢĒJOŠĀ VINGROŠANA PIE A. ŠABLOVSKAS NOTIKS LĪDZ 26.03. (OTRDIENA). PĒC 26.03. NODARBĪBA “STĀJAS KORIĢĒJOŠĀ VINGROŠANA BĒRNIEM” NENOTIKS. NODARBĪBU “VESELA MUGURA”, SĀKOT AR 01.04. VADĪS FIZIOTERAPEITE ZANE ROŽKALNE ATVAINOJAMIES PAR SAGĀDĀTAJĀM NEĒRTĪBĀM.

    Lasīt tālāk
    • 21.01.2019
    VINGROŠANA ŪDENĪ 55+

    VINGROŠANA ŪDENĪ 55+

    Veselā miesā vesels gars! 💦 No 31.janvāra piedāvājam VINGROŠANU ŪDENĪ ar Sandra Baglais tiem sportotājiem, kuriem jau ir 55 vai vairāk gadu. NODARBĪBĀ ir vienkāršas kustības ✅ koordinācijas uzlabošanai, ✅ locītavu stabilizēšanai, ✅ sirds un asinsvadu sistēmas darbības stimulēšanai ✅ muskuļu tonusa palielināšanai ĪPAŠAS CENAS 👉 1x 6,50 eiro 👉 Abonements 4x 25,00 eiro Gaidīsim

    Lasīt tālāk
    • 29.10.2018
    Ārstnieciskā jeb KORIĢĒJOŠĀ peldēšana

    Ārstnieciskā jeb KORIĢĒJOŠĀ peldēšana

    Mūsdienās, kad tik daudz laika pavadām sēžot pie datora, mūsu mugura, spranda un locītavas tiek nepareizi noslogotas, kā rezultātā rodas dažādu veidu problēmas. Lai palīdzētu Jums, piedāvājam ĀRSTNIECISKO VINGROŠANU ŪDENĪ jeb KORIĢĒJOŠO PELDĒŠANU pieaugušajiem lielajā peldbaseinā. 👉Nodarbības notiek TREŠDIENĀS  un CETURTDIENĀS 19:15. Tās vada profesionāla peldēšanas trenere un fizioterapeite ar vairāk kā 20 gadu stāžu

    Lasīt tālāk
    • 24.01.2018
    Spēka un izturības fitness ūdenī

    Spēka un izturības fitness ūdenī

    ATKLĀJAM JAUNU TRENIŅU – SPĒKA UN IZTURĪBAS FITNESU ŪDENĪ! Treniņa slodze, intensitāte un vingrojumi īpaši izstrādāti un paredzēti VĪRIEŠIEM, taču gaidītas būs arī sievietes! Nodarbības laikā tiks nostiprinātas visas muskuļu grupas, it īpaši dziļie vēdera muskuļi, uzlabota izturība un koordinācija! Treniņš būs piemērots arī kā rehabilitācijai pēc dažādām traumām!

    Lasīt tālāk

Video

DARBA LAIKS UN CENAS LIELDIENĀS

21.04. (SVĒTDIENA) – KOMPLEKSS SLĒGTS

19.04. (PIEKTDIENA) 07:45 – 21:45 (Trenažieru zāle 10:00 - 20:00)

22.04. (PIRMDIENA) 07:45 – 21:45 (Trenažieru zāle 10:00 - 20:00)

ŠAJĀS DIENĀS NENOTIKS PELDĒTAPMĀCĪBAS UN GRUPU NODARBĪBAS

19.04 UN 22.04 BASEINA VAI TRENAŽIERU ZĀLES APMEKLĒJUMS TIKAI EUR 5.00