Aktualitātes

    • 29.10.2018
    Ārstnieciskā jeb KORIĢĒJOŠĀ peldēšana

    Ārstnieciskā jeb KORIĢĒJOŠĀ peldēšana

    Mūsdienās, kad tik daudz laika pavadām sēžot pie datora, mūsu mugura, spranda un locītavas tiek nepareizi noslogotas, kā rezultātā rodas dažādu veidu problēmas. Lai palīdzētu Jums, piedāvājam ĀRSTNIECISKO VINGROŠANU ŪDENĪ jeb KORIĢĒJOŠO PELDĒŠANU pieaugušajiem lielajā peldbaseinā. 👉Nodarbības notiek TREŠDIENĀS  un CETURTDIENĀS 19:15. Tās vada profesionāla peldēšanas trenere un fizioterapeite ar vairāk kā 20 gadu stāžu

    Lasīt tālāk
    • 24.01.2018
    Spēka un izturības fitness ūdenī

    Spēka un izturības fitness ūdenī

    ATKLĀJAM JAUNU TRENIŅU – SPĒKA UN IZTURĪBAS FITNESU ŪDENĪ! Treniņa slodze, intensitāte un vingrojumi īpaši izstrādāti un paredzēti VĪRIEŠIEM, taču gaidītas būs arī sievietes! Nodarbības laikā tiks nostiprinātas visas muskuļu grupas, it īpaši dziļie vēdera muskuļi, uzlabota izturība un koordinācija! Treniņš būs piemērots arī kā rehabilitācijai pēc dažādām traumām!

    Lasīt tālāk

Video

LIELĀ BASEINA IEROBEŽOJUMS 01.03 – 03.03

INFORMĒJAM, KA 95. LATVIJAS ATKLĀTĀ ČEMPIONĀTA LAIKĀ,

01.03.(PIEKTDIENA), 02.03.(SESTDIENA), 03.03. (SVĒTDIENA)

08:45 – 12:30

15:30 – 20:00

LIELAIS BASEINS PUBLISKAM APMEKLĒJUMAM NEBŪS PIEEJAMS

ŠAJĀS DIENĀS NENOTIKS PELDĒŠANAS APMĀCĪBAS LIELAJĀ BASEINĀ

02.03. 11:45 un 03.03. 17:00 NENOTIKS ŪDENS AEROBIKA