Pārvietoties ūdenī spēj teju ikviens, tomēr mācēt peldēt ir krietni sarežģītāk. Peldēšana ir viena no tām fiziskajām aktivitātēm, kurā pat minimālas zināšanas par pareizu peldēšanas pozu un tehniku ne tikai pastiprina aktivitātes pozitīvos efektus uz ķermeni, bet arī ievērojami palielina labsajūtu un prieku par to. Vēl vairāk – iemācoties peldēt, Jūs iemācāties būt drošs ūdenī.

Apmeklētājiem, kas vēlas apgūt jaunas iemaņas vai vienkārši pilnveidot savu sportiskās prasmes, Ķīpsalas peldbaseins piedāvā individuālās nodarbības kvalificētu un pieredzējušu peldēšanas treneru vadībā, izstrādājot katra peldētāja prasmēm, spējām un vēlmēm atbilstošu nodarbību plānu! Mūsu treneri iemācīs Jums peldēt

Individuālās peldētapmācības nodarbības cena:

  • EUR 15,00 + derīgs baseina abonements vai iegādāta vienreizējā peldbaseina apmeklējuma biļete;
  • nākot divatā EUR 20,00 + derīgs baseina abonements vai iegādāta vienreizējā peldbaseina apmeklējuma biļete; par katru nākamo cilvēku + EUR 10,00 + derīgs baseina abonements vai iegādāta vienreizējā peldbaseina apmeklējuma biļete.

Profesionāli un pieredzējuši treneri

Peldēšanas apmācības vada kvalificēti, profesionāli un pieredzējuši treneri. Visi treneri ir ieguvuši atbilstošu izglītību sporta veidā un ir sertificēti atbilstoši Ministru kabineta 2010.gada 26.janvāra noteikumu Nr.77 “Noteikumi par sporta speciālistu sertifikācijas kārtību un sporta speciālistam noteiktajām prasībām” prasībām.

Līdzās treneriem, peldbaseinā regulāri dežūrē kvalificēti cilvēkdrošības speciālisti jeb glābēji, kas apguvuši cilvēku glābšanas prasmes peldbaseinā un rūpējas gan par peldbaseina apmeklētāju drošību, gan sabiedrisko kārtību.

Individuāli pielāgojams nodarbību grafiks

Ķīpsalas peldbaseina darba laiks ir piemērots pat visintensīvākajam dzīves ritmam. Arī individuālās nodarbības ir iespējams pielāgot atbilstoši Jūsu vēlmēm un iespējām – mūsu peldbaseinā katru dienu ir pieejami kvalificēti un pieredzējuši speciālisti, kas iemācīs Jums peldēt.

Pieaugušo apmācība grupās

Ķīpsalas peldbaseins ikvienam pieaugušajam piedāvā unikālu iespēju iemācīties peldēt vai nostiprināt savas peldētprasmes, apmeklējot pieaugušo apmācību grupas. Atšķirībā no individuālajām nodarbībām, apmācība grupās tiek organizēta sistemātiski (2-3 reizes nedēļā) un tajā piedalās 8-10 pieaugušie ar līdzīgām prasmēm. Apmācība grupā nereti ir piemērotākais veids, kā ātri un saistoši apgūt jaunas prasmes.

Ķīpsalas  peldbaseins piedāvā iespēju organizēt peldētapmācības nodarbības profesionāla trenera vadībā arī darba kolektīviem un citām grupām. Tā ir lieliska iespēja kolēģiem kopīgi pavadīt brīvo laiku un apgūt jaunas prasmes, atbalstot vai gluži otrādi – izaicinot vienam otru.

Ūdens temperatūra 27,5 ºC, gaisa temperatūra 29 ºC

Ķīpsalas peldbaseina klientu labsajūta un komforts ir mūsu prioritāte. Ūdens un gaisa temperatūra ir tie faktori, kas ietekmē peldbaseina apmeklētāja sajūtas un fiziskās spējas, tāpēc mēs ikdienu cenšamies uzturēt nemainīgu ūdens un gaisa temperatūru, kas ir piemērota gan atpūtai, gan intensīvai fiziskai slodzei

Saistītie pakalpojumi

Aerobika ūdenī

Noņem uzkrāto fizisko nogurumu un emocionālo sasprindzinājumu, uzmundrini sevi un savu ķermeni. Piedāvājam vidējas intensitātes nodarbības sievietēm, kā arī spēka un izturības fitness ūdenī vīriešiem.

Koriģējošā peldēšana

Lielisks ārstēšanās palīglīdzeklis cilvēkiem ar balsta un kustību aparāta problēmām, atjaunošanas līdzeklis ilgstoša, sēdoša vai stāvoša darba veicējiem, kā arī rehabilitācijas un atjaunošanās iespēja tiem, kuri aktīvi nodarbojas ar sportu.

Peldēšanas apmācības

Peldētapmācība bērniem un jauniešiem mazajā un lielajā peldbaseinā. Tiem kas māk peldēt un tiem, kas vēlās iemācīties peldēt. Pilnveido un nostiprina bērna koordināciju, muskuļu attīstību un pareizu stāju.