Корректирующее плавание – это отличное вспомогательное лечебное средство для людей, страдающих заболеваниями опорно-двигательного аппарата, а также восстанавливающее средство при длительной сидячей или стоячей работе, а также возможность реабилитации и восстановления для тех, кто активно занимается спортом.
Корректирующее плавание предусматривает специальные упражнения в воде на месте и в движении с использованием элементов техники плавания, оптимизирующие работу опорно-двигательного аппарата. Нагрузки, программа и упражнения во время занятий выбираются с учетом вашего умения плавать, возраста, физической подготовки и индивидуальных особенностей организма и позвоночника.